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À la recherche du bien-être avec les produits à base de CBD

Le CBD est le nouvel ingrédient phare des produits de bien-être sur le marché. Les produits qui en sont dérivés procurent des bienfaits sur la santé. Tout le monde a besoin d’un instant de bien-être ou de soulager une quelconque gêne. Vous seriez intéressé de connaître les produits CBD indispensables à l’amélioration de votre qualité de vie.

Capsules/pilules CBD, accéder au bien-être par un dosage plus contrôlé

Faisant partie des produits CBD les plus populaires, les capsules de CBD prennent habituellement la forme de pilules encapsulées. Infusées d’huiles CBD, elles se prennent par voie orale et parcourent le système digestif pour produire leurs effets. Faciles à doser, les capsules CBD ont des quantités prédosées qui les différencient des autres produits à base de cannabidiol. Une bonne façon de s’assurer de ne pas dépasser les 0,3 % de THC est de prendre des capsules CBD. Les débutants qui ne savent pas comment doser du CBD peuvent facilement les utiliser. Certaines pilules de CBD renferment des nutriments supplémentaires pour renforcer certaines vertus. Par exemple, la présence de vitamine B et de mélatonine contribue à activer les cellules et à réguler le cycle veille-sommeil.

Vers une bonne prise des pilules au cannabidiol

L’huile CBD, sous forme de pilule encapsulée, présente divers avantages pour la santé. Habituellement, on utilise les capsules ou pilules CBD pour soulager certaines conditions telles que la douleur, l’anxiété, la dépression, l’insomnie et l’inflammation.

Si les gouttes CBD se prennent sous la langue, les capsules de CBD s’avalent avec de l’eau. De ce fait, les pilules CBD s’assimilent plus lentement dans la circulation sanguine que les gouttes CBD. Généralement, il faut environ 40 minutes pour que les capsules de CBD agissent. Toutefois, pour éviter tout risque de surdose, vous devez suivre la prescription indiquée sur le produit.

Parmi les principaux avantages de la prise de comprimés de CBD, on peut citer :

  • Le masquage de la saveur amère et terreuse de l’huile CBD, son principal composant.
  • La facilité de dosage des gélules (chaque capsule renferme un volume précis de CBD)
  • La portabilité (facile à emporter avec soi)
  • Le côté pratique de la prise (les gens prennent fréquemment des suppléments)

Le moment de prendre des pilules CBD dépend des symptômes à soulager. Pour favoriser le sommeil, pensez à les prendre le soir avant de vous coucher. Vous pouvez aussi les intégrer dans votre régime quotidien pour atténuer la douleur.

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Les gouttes d’huile CBD pour un apaisement rapide

L’huile CBD est une extraction raffinée d’une souche de cannabis riche en cannabidiol. On extrait du CBD par solvant et par alcool avant de l’ajouter à de l’huile (olive, noix de coco, etc.). Cette dernière lui servira de support. Les huiles CBD peuvent agir différemment selon leur spectre, les produits :

  • Full spectrum ou à spectre complet activent les principes actifs de l’ensemble des composants du chanvre (flavonoïdes, terpènes, THC, cannabidiol, etc.). Cette action synergique (effet d’entourage) rend les produits CBD à spectre complet particulièrement efficaces.
  • Broad spectrum ou à large spectre activent les principes actifs des cannabinoïdes de la plante de cannabis hormis le THC. L’usage des produits CBD à large spectre convient aux personnes qui ne veulent pas ressentir les effets intoxicants du THC.
  • Pure CBD ou à base d’isolat de cannabidiol sont constitués d’un seul composé à savoir le CBD. Les produits isolés de CBD sont relativement moins puissants que les produits à spectre complet ou large. 

Généralement, on prend des gouttes CBD pour bénéficier de l’ensemble des bienfaits du cannabidiol. Beaucoup de personnes les utilisent pour leur action apaisante sur le corps (tensions, douleurs, inflammations, etc.) et l’esprit (anxiété, stress, insomnies, etc.).

Optimiser la prise de gouttes au cannabidiol

Ces produits sont souvent emballés avec un compte-gouttes pour mesurer le nombre de gouttes lors de son administration, d’où leur nom. Les gouttes CBD sont rapidement absorbées dans le sang par rapport aux gélules encapsulées de CBD. Généralement, on les dépose sous la langue et on attend une minute pour favoriser une meilleure absorption. Assimilées par voie sublinguale, elles feront effet au bout de quelques minutes (environ 20 min). Mais on peut aussi ingérer des gouttes d’huile de CBD en les incorporant aux repas ou aux boissons. Dans ce cas-là, elles feront effet après 1 ou 2 heures à cause du métabolisme et de la digestion.

Pour obtenir la dose optimale, on commence par une petite quantité puis on augmente progressivement jusqu’à obtenir l’effet souhaité. Les gouttes d’huile aident à déterminer cette dose optimale, car elles peuvent être subdivisées (contrairement aux gommes ou aux capsules).

En moyenne, 75 mg par jour d’huile de CBD suffit pour obtenir l’effet désiré pour une durée d’action d’environ 4 heures. La puissance du CBD que vous choisissez dépend de ce que vous résolvez. Pour les douleurs légères, optez pour un produit à faible puissance (10 mg/ml ou moins). Si vous souffrez de douleurs chroniques, l’idéal est de choisir un médicament plus puissant (30 à 60 mg/ml).

Les topiques CBD pour soigner et protéger le corps

Les produits exfoliants, les bombes de bain et les sérums antiâges au CBD servent à entretenir et à protéger la peau des affections. Les crèmes CBD peuvent en plus offrir des avantages anti-inflammatoires et antidouleurs à leurs utilisateurs. On peut les utiliser pour apaiser l’arthrite et les douleurs neuropathiques. La neuropathie périphérique par exemple est une affection d’origine nerveuse entraînant un affaiblissement des pieds et des engourdissements. Par ailleurs, les baumes au CBD sont des produits topiques plus épais favorables à la relaxation musculaire après les entraînements. Leur texture leur permet de rester suffisamment longtemps sur la peau afin de détendre les tensions ou les douleurs des muscles. Ces baumes renferment souvent du cannabidiol à spectre complet pour une meilleure efficacité.

Vers un meilleur usage des produits de soins au cannabidiol

La peau, étant le plus grand organe du corps et formant une protection contre les agressions externes, est prédisposée à de nombreux problèmes. C’est la raison pour laquelle il faut en prendre soin pour favoriser le bien-être général. Les topiques à base de cannabidiol ont un large éventail de bienfaits thérapeutiques et sanitaires. Généralement, on infuse du CBD dans les baumes, sérums anti-âge, les crèmes ou les nettoyants pour le corps. Ces produits topiques atténuent différentes formes d’affections cutanées (psoriasis, acné, eczéma, dermatite, etc.). Souvent, les produits de beauté au cannabidiol contiennent des ingrédients à large spectre les rendant moins risqués pour les usagers. Cependant, les crèmes topiques de qualité inférieure peuvent provoquer une irritation, une hypersensibilité et des démangeaisons. Les personnes enceintes, sous traitement ou encore allergiques au THC doivent consulter un médecin avant d’utiliser des produits de beauté CBD.

Contrairement à d’autres produits à base de cannabis, les topiques CBD ne passent pas dans la circulation sanguine. Cette voie d’absorption offre de multiples avantages aux usagers. Elle ne réduit pas la biodisponibilité du CBD infusé dans des produits topiques (baumes, crèmes, etc.). De plus, elle diminue le potentiel d’intoxication des cosmétiques CBD contenant des ingrédients psychotropes tels que le THC. Normalement, les topiques CBD agissent aux endroits où on les applique (localement). Ils commencent à agir entre 15 à 20 minutes après leur application et leurs bienfaits peuvent persister jusqu’à 6 h. Cependant, il vaut mieux se référer aux indications des produits pour la quantité à appliquer.

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Infusion ou thé au CBD pour renforcer la santé mentale et un effet détente assuré

Les infusions au CBD sont particulièrement appréciées par les amateurs de thé. Il existe différentes saveurs de thés infusées au cannabidiol sur le marché (épicées, fruitées, etc.). Ayant généralement une faible teneur en cannabidiol (10 à 20 %), ces infusions apaisent l’humeur et le mental (anxiété, stress, etc.).

Boire du thé au CBD apaiserait le sommeil en calmant les tensions nerveuses. Une infusion riche en cannabidiol a également un puissant pouvoir apaisant sur les muscles. On doit attendre environ 30 minutes avant que le thé au CBD ne fasse effet. Toutefois, l’apaisement peut durer plusieurs heures d’affilée. En moyenne, son action dure 7 heures, mais cela dépend du consommateur et de la quantité d’infusion ingérée. Néanmoins, manger quelque chose avant de boire une infusion au CBD peut en accélérer les effets.

Boire du thé au cannabidiol est une manière naturelle de profiter des bienfaits du cannabidiol sans ressentir les effets négatifs du THC. En effet, il aura un effet neuroprotecteur pour renforcer le cerveau et combattre les états dépressifs. En buvant des infusions au cannabidiol, vous réduisez les risques de contracter une maladie dégénérative (maladie de Parkinson, Alzheimer, etc.). Les thés au CBD sont idéaux pour les personnes d’âge mûr souhaitant maintenir leur santé mentale.

E-liquides, cartouches de vape ou puffs au CBD pour un apaisement immédiat

Les cartouches, les jus, les e-liquides de vape, et les puffs CBD sont destinés à l’inhalation. Les cigarettes électroniques sont formées d’un cylindre allongé avec un embout buccal, un réservoir, une batterie et un atomiseur. L’embout buccal aspire la fumée de l’appareil, tandis que le réservoir contient le jus de vapotage à chauffer. La batterie, quant à elle, alimente l’atomiseur, qui vaporise le jus. Les tubes pour cigarettes électroniques se présentent sous de nombreuses formes. Il y a notamment les stylos jetables, les dosettes pour cigarettes électroniques pour n’en citer que quelques exemples. Les e-cig jetables sont des produits à usage unique, une fois le jus de vapotage épuisé, on jette l’appareil. Ces pods CBD sont des appareils de vapotage plus coûteux, car ils nécessitent des batteries spéciales.

Usages et effets des produits d’inhalation au cannabidiol

Les produits d’inhalation au cannabidiol procurent un effet de détente presque immédiat (6 à 7 minutes après le vapotage). Cette rapidité d’action est liée au fait qu’il intègre directement les systèmes respiratoire et nerveux. Habituellement, les cartouches et puffs de vape sont utilisés à titre récréatif. Mais, les gens peuvent aussi utiliser les e-liquides pour apaiser momentanément les douleurs physiques qu’ils ressentent. On peut aussi vapoter du CBD pour gérer le stress et retrouver la bonne humeur d’une façon passagère. Le vapotage d’e-liquides CBD peut également aider à réguler les systèmes hormonaux et immunitaires de l’organisme. Il est l’un des rares modes d’administration à favoriser le sevrage du tétrahydrocannabinol ou de la nicotine. Par conséquent, cette pratique est moins dangereuse que de fumer directement la marijuana grâce au serrage étroit des appareils de vape.

Bref, nous vous avons fourni un large éventail de produits au cannabidiol pouvant améliorer votre bien-être. À vous de choisir celui qui répond le mieux à vos besoins. Néanmoins, restez prudent dans l’utilisation des produits CBD de bien-être et faites-vous suivre autant que possible par un médecin. 

Approfondissez aussi comment le vapotage de CBD peut améliorer le bien-être.

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