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Anxiété sévère : le CBD peut-il vous aider ?

L’anxiété sévère fait partie des troubles anxieux. Selon les sondages, ces maladies psychologiques toucheraient 21% des adultes dont notamment les femmes. Les jeunes ne sont pas en reste. Il faut dire que l’environnement dans lequel on vit et la pression que l’on vit quotidiennement sont propices au stress. Et contrairement aux idées reçues, ce n’est pas une chose à prendre à la légère. Le stress chronique peut être handicapant au quotidien et entraîner des troubles psychologiques plus graves. Heureusement, plusieurs solutions sont aujourd’hui disponibles pour vous aider à la surmonter. Parmi elles, vous avez entre autres le CBD. 

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Qu’est-ce que l’anxiété ? 

L’anxiété est un problème psychologique. C’est le fait de se sentir toujours en danger ou en stress, et ce, dans tous les contextes. Ce qui peut évidemment avoir des impacts physiques comme psychologiques sur les patients.  

L’anxiété est un état psychologie et physiologique caractérisé par des composants somatiques, émotionnels, cognitifs et comportementaux. 

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Les différents types de troubles anxieux

On peut classer de troubles anxieux en 6 grands types : l’anxiété générale, le trouble panique, les phobies, l’agoraphobie, l’anxiété sociale et l’anxiété de séparation. 

Il s’agit en tous les cas d’un stress incompréhensible et qui n’est pas logique. La gravité de l’état du patient évolue au fil du temps. Vous ne commencez pas avec une anxiété chronique. Ce peut être un sentiment de stress de temps à autre. Sans une prise en charge rapide, toutefois, cela peut s’aggraver.  

Quels sont les symptômes de l’anxiété ? 

Les symptômes de l’anxiété sévère varient d’un patient à un autre. Mais dans la majorité des cas, vous pouvez vous douter d’en souffrir, si vous ressentez : 

  • Des changements d’humeurs brusques : vous êtes irrité ? Vous êtes impulsif ? Vous avez toujours peur ? 
  • Une perte de performance : vous avez du mal à vous concentrer ? Vous perdez ainsi en productivité ?  
  • Vous pouvez aussi ressentir quelques symptômes physiques :  des troubles digestifs, de la fatigue chronique, des maux de tête persistants ou encore des troubles du sommeil, etc. Vous pouvez également être victime de Spasmophilie ou difficulté à respirer ou de tétanie, et bien d’autres.  

Quelles sont les principales causes de l’anxiété ? 

L’anxiété sévère ne choisit pas ses cibles en fonction des origines ou de l’âge. D’ailleurs, si les adultes sont plus enclins à subir ce genre de maladie, les jeunes et les enfants peuvent aussi ressentir le stress. Les symptômes seront différents dans ce cas. Les enfants stressés sont généralement plus turbulents et plus sujets à des crises de colère. Ils tentent d’attirer l’attention sur leur mal-être. 

Il n’en demeure pas moins que cette situation est causée par différentes choses : 

  • Un choc psychologique : la perte d’un être cher, un accident ou un traumatisme personnel et émotionnel peut entraîner une anxiété sévère et généralisée. 
  • L’environnement dans lequel vous évoluez : une situation professionnelle instable, manque d’argent, ou au contraire un poste à responsabilité qui engendre plus de stress, etc. Ce peut être également une situation personnelle compliquée : divorce, célibat, etc. 
  • La fatigue aussi bien psychologique que physique : elle peut être causée par une situation professionnelle ou personnelle, de passage ou durable. 
  • Une anxiété chronique peut aussi être la cause d’un changement de vie : mariage, retraite, départ des enfants à la fac, etc. En somme, tout ce qui peut causer un changement dans votre train-train quotidien peut aussi être source de stress pour certains. C’est d’autant plus le cas si vous aimez garder le contrôle de tout. 
  • Enfin, le stress chronique peut être le résultat d’un état psychologique déjà précaire. En effet, si vous êtes déjà déprimé, par exemple, vous serez plus susceptibles d’être anxieux. 

Pourquoi soigner l’anxiété est-il important ? 

Certains considèrent l’anxiété sévère comme un simple passage à vide. Pourtant, cette maladie psychologique peut avoir de lourdes conséquences. Ce peut être sur la qualité de vie que sur votre bien-être personnel et professionnel. Cherchez des solutions efficaces et sûres contre le stress chronique est de mise parce que : 

L’anxiété sévère peut s’aggraver

Sans une bonne prise en charge, les troubles anxieux peuvent s’aggraver. D’un stress général, vous pouvez développer des phobies, des tocs ou des tics ou encore une dépression chronique

Vous pouvez perdre votre emploi

Comme susmentionné, votre état psychologique peut avoir des incidences sur votre productivité. Vous baissez en performance. Ce qui peut mettre en péril votre emploi. Non seulement vous risquez de le perdre, mais vous ne pouvez pas espérer une évolution de carrière. 

L’anxiété sévère peut impacter sur votre vie personnelle 

Par ailleurs, le stress chronique peut impacter sur votre vie personnelle. Il cause un sentiment d’insécurité en permanence et donc un manque de confiance en vous. Ce qui ne vous permettra pas de développer des relations saines et stables. À la longue, il peut entraîner l’isolement. Un état d’anxiété générale peut être difficile à supporter pour votre entourage. 

Vous n’êtes pas bien physiquement 

Enfin, une personne anxieuse en permanence ne peut pas se sentir bien physiquement. Le stress et les palpitations nécessitent beaucoup d’énergie au quotidien. Sans compter que vous vous sentez toujours fatigué. Ainsi, vous ne serez jamais à l’aise, nulle part. 

CBD et anxiété sévère : quelles relations ont-ils ? 

Pour soigner l’anxiété sévère, un accompagnement par un psychothérapeute est recommandé. Mais la thérapie peut aussi s’accompagner de quelques traitements supplémentaires. Le CBD pourrait être un remède naturel efficace à la place des antidépresseurs et des médicaments classiques. Il présente moins de risques pour les patients. 

Qu’est-ce que le CBD ? 

Inutile de revenir sur ce qu’est le CBD. C’est une molécule de cannabinoïde, une des plus tendance depuis quelques années. À usage légal en France, il serait connu pour ses nombreux bienfaits. Il convient toutefois de noter qu’aucune recherche ne vient encore étayer officiellement les effets de ce produit. Il faudra donc prendre ses soi-disant vertus avec parcimonie. 

Les effets du CBD sur l’anxiété sévère

Le CBD aiderait à diminuer les symptômes de l’anxiété, notamment chez les jeunes. Il aurait en effet les mêmes vertus que les anxiolytiques classiques. Il agit sur les récepteurs CB1 et CB2 du cerveau pour vous apporter une sensation de détente. 

En outre, ce produit issu du Chanvre augmenterait le taux de production de sérotonine dans le cerveau. C’est une des hormones du bonheur. Autrement dit, c’est un antidépresseur naturel qui pourrait être efficace pour soulager le stress. Il améliorerait considérablement l’humeur. 

Conseillé aussi en cas de trouble du sommeil, le CBD entraînerait de la somnolence. Ce qui vous aidera à trouver facilement le sommeil paradoxal. En effet, l’augmentation de sérotonine dans le cerveau peut avoir 3 impacts positifs différents : sur le sommeil, sur l’humeur et sur le fonctionnement psychotique du cerveau. 

Comment soigner l’anxiété sévère avec le CBD ? 

Il n’en demeure pas moins que l’utilisation du CBD contre l’anxiété sévère doit être réglementée. C’est un produit naturel. Cependant, une mauvaise utilisation peut présenter des risques. 

Les termes de posologie

Consulter un spécialiste est toujours une bonne idée avant de consommer quelques traitements que ce soient. En règle générale, en cas d’anxiété sévère, 1 mg de CBD pour chaque kilo de votre poids est de mise. Vous pouvez réduire cette quantité pour une première prise pour voir les effets réels que ce produit aura sur votre organisme.

Plusieurs formes de CBD peuvent être conseillées pour soigner les troubles anxieux. Vous avez la classique huile essentielle à prendre en sublingual. Vous avez également les fleurs séchées de CBD à fumer ou encore les Vape de CBD à vapoter. Il est aussi possible de mélanger le produit avec des recettes de cuisine de votre propre cru. 

Les contre-indications du CBD

Il y a par ailleurs des contre-indications à savoir sur le CBD. Ce dernier peut avoir des interactions avec d’autres produits. C’est pourquoi il importe aussi de consulter avant de prendre le produit. 

En outre, comme il s’agit d’un cannabinoïde, le CBD est interdit aux moins de 18 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes. 

Les risques éventuels de prendre du CBD

Sachez que la consommation de CBD peut avoir des effets négatifs. Ils varient en fonction de la quantité prise et du niveau de tolérance de votre corps. Certains consommateurs ressentent de la bouche sèche après la prise. D’autres ne peuvent pas s’arrêter de manger ou ressentent une grosse faim. Certains encore ont une augmentation du taux de salive. Il suffit néanmoins d’un bon dosage et de quelques précautions pour remédier à cela. Notamment, pensez à bien boire et à manger suffisamment avant de prendre votre dose. 

Il est aussi déconseillé de prendre le CBD alors que vous comptez encore conduire ou manipuler des appareils dangereux. Vous ne serez pas complètement en possession de vos capacités. Ce qui peut être à risque. L’anxiété sévère peut effectivement être les prémisses d’un mal-être un peu plus profond. Comme tous les troubles anxieux, elle nécessite un accompagnement sur mesure par des professionnels. Ce qui ne vous empêche pas d’utiliser aussi le CBD pour retrouver votre bien-être intérieur et physique rapidement. En outre d’être recommandé pour les troubles psychologiques, ce produit peut aussi présenter des avantages contre les problèmes de santé physique.

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