Le CBD est un ingrédient très prisé en massage et en application topique. Grâce à ses nombreuses vertus, il peut aider à soulager les douleurs, se détendre et même aider à améliorer l’état de la peau. De nombreuses entreprises en cosmétique se tournent ainsi vers le cannabidiol, pour ajouter plus d’efficacité à leurs huiles, crèmes et baumes en tout genre. En pharmacie et parapharmacie, il n’est donc plus rare de tomber sur de nombreux cosmétiques contenant du CBD. Mais entre huile de massage au CBD ou gel topique au CBD, comment choisir ?
Le CBD : une molécule aux multiples vertus
Depuis sa découverte, le CBD est sur tous les fronts. Ce composant du chanvre a plusieurs bienfaits, qui aident sur plusieurs points. A usage interne ou externe, le cannabidiol aurait des avantages importants sur la santé. D’autant plus que c’est un composant non psychotrope, il n’a aucun effet de high ou risque de dépendance. Parmi les potentiels bienfaits des huiles de massage et gel topique au cannabidiol, les plus connus sont :
Potentiel anti-inflammatoire naturel
Le plus souvent, les douleurs musculaires sont causées par d’ infimes lésions qui se trouvent dans les fibres musculaires. Ses lésions apparaissent généralement après que les muscles aient été très sollicités durant vos efforts. Après avoir effectué des efforts physiques intenses et répétés ou si vous vous êtes remis à refaire du sport après avoir fait une pause pendant un long moment. Il est fort possible d’expérimenter des douleurs causées par une inflammation des muscles.
Une étude conduite à l’Institut du Cerveau a été publiée dans la revue Glia en identifiant le cannabidiol comme anti-inflammatoire. Cette étude insiste particulièrement sur le fait que le cannabidiol est un composé non-psychoactif. Donc, avec un minimum, voire aucun, effet secondaire.
Appliquer des produits à base de cannabidiol sous forme d’huile ou de baume sur une partie douloureuse faciliterait donc la relaxation des muscles. Cela amènera à une réduction des douleurs, et à une sensation de détente plus rapide. C’est d’ailleurs grâce à ces bienfaits que sur le marché plusieurs produits destinés aux sportifs contiennent du CBD. Pendant l’effort, le gel topique CBD est idéal en cas de crampe. Après l’effort, un massage à l’huile de cannabidiol aidera les muscles à mieux se détendre, guérir et se développer.
Un moyen efficace de se relaxer et d’apaiser les muscles endoloris
La pratique de sport ou d’une activité sportive promet un lendemain très pénible. En particulier si la séance a été intense. Certains sportifs optent ainsi pour un massage afin de les aider à soulager la douleur. En utilisant des huiles de massages ou des baumes à base de CBD lors de ces petites séances de massages, vous serez sûr d’avoir un meilleur résultat qu’avec une huile ordinaire. Que ce soit pour des douleurs passagères ou chroniques, le massage intégral ou partiel avec une huile CBD peut être un moyen efficace pour soulager les crampes ou autres contractions musculaires. C’est surtout une huile anti-stress.
Avec un gel ou un baume à application topique, la molécule va interagir directement avec les petits récepteurs biochimiques du système endocannabinoïdes du corps humain présents dans la partie où elle est appliquée. Même si vous n’allez pas ressentir les effets immédiatement, ils seront cependant actifs durant un bon bout de temps. Même à usage quotidien, les effets secondaires des produits topiques au cannabidiol sont moindres. D’autant plus que c’est un produit non dopant, car il s’utilise sur la peau. Enfin, tout type de personne, sportif ou non. Après une longue journée de travail par exemple, vous pouvez utiliser du gel topique pour soulager vos jambes lourdes.
Un excellent décontractant musculaire
Pendant une activité physique, le corps humain va certainement être amené à faire des efforts plus ou moins intenses. Ceux-ci peuvent provoquer de minuscules lésions au niveau des fibres musculaires. Des réactions inflammatoires en série vont être générées par ces fibres fissurées. Ce qui va entraîner des douleurs qui se feront ressentir pendant un laps de temps. Pour éliminer ces douleurs, une application de gel ou de baume à base de CBD peut être une bonne idée. En effet, la réaction du cannabidiol au contact des récepteurs CB2 du système endocannabinoïde permettra de gérer les lésions. Cela va accélérer les démarches pour le rétablissement des muscles.
On préconise une utilisation locale pour bénéficier plus rapidement de ses propriétés thérapeutiques. Lorsque le cannabinol et les TRPV1, des récepteurs qui se trouvent dans le système endocannabinoïde interagissent en revanche. Cela va bloquer les douleurs musculaires et ainsi diminuer la sensation de fatigue après un effort physique. En massage, ce bienfait est idéal pour tout le monde, sportif ou non. Un massage à l’huile de CBD vous fera sentir plus léger et apaisé. Surtout après une journée difficile.
Un bon régulateur de sommeil
Tout le monde a besoin d’une bonne nuit de sommeil pour être en forme. Pour les sportifs plus particulièrement, qu’ils soient professionnels ou amateurs, le rétablissement des muscles et le sommeil vont de pair. Étant donné que le CBD s’utilise comme aide au traitement des troubles insomniaques et du sommeil en général, cela peut aider au rétablissement des muscles. Une bonne nuit de sommeil favorise le processus, car c’est durant ce moment que le corps se repose le mieux. C’est également durant ce moment que les toxines produites dans les muscles pendant et après l’activité physique seront évacuées avec plus d’efficacité.
En 2017, l’Académie nationale des sciences américaine a publié une revue portant sur plus de 10 000 articles scientifiques. Cette revue a affirmé que l’usage de cannabis médical est associé positivement et de façon concluante à la diminution des troubles du sommeil. Plusieurs autres études menées par la suite ont confirmé ce bienfait sur le CBD. Le cannabidiol aiderait en effet à réduire l’insomnie. Il induirait le processus d’endormissement plus rapidement. Tout cela en luttant contre les cauchemars et les réveils nocturnes. Certains affirment aussi que l’utilisation de cannabidiol réduirait les crises de somnambulisme.
Choisir entre huile de massage et gel topique au CBD
Vous l’aurez donc compris. Les produits topiques au CBD ont divers avantages. Cependant, selon leur type : huile de massage ou gel, ce sont deux produits populaires qui ont beaucoup à offrir, mais leurs propriétés et leurs utilisations sont différentes. Comprendre les avantages et les inconvénients de l’huile par rapport au gel peut vous aider à proposer des thérapies plus personnalisées et efficaces.
Quand choisir un gel topique CBD ?
Les gels au cannabidiol sont meilleurs pour les muscles tendus. Les gels aident à cibler en profondeur les muscles tendus. Avec une chaleur apaisante provenant de la friction qui se produit pendant le massage. C’est mieux si l’utilisateur veut cibler des groupes musculaires spécifiques, plutôt que l’ensemble du corps. Les gels topiques au cannabidiol sont parfaits pour le travail des tissus profonds ainsi que pour un effet quasi immédiat.
L’avantage des gels est qu’en raison de leur texture, il permet une absorption plus rapide. Et donc un résultat plus rapide. Un autre avantage est que les gels ne vous donnent pas la même sensation grasse que certaines huiles.
Comme la plupart des gels sont sans taches, ils protègent les vêtements et les draps. De plus, quelques secondes suffisent pour que la peau absorbe le produit. Cependant, contrairement aux huiles, les gels n’ont généralement pas de propriétés hydratantes. Pour les massages du corps entier et les séances où des produits hydratants sont nécessaires, l’huile de massage est probablement meilleure que les gels. Cependant, les propriétés de relâchement musculaire des gels font des gels un produit de détail populaire auprès de nombreux utilisateurs.
Quand une huile de massage est-elle meilleure ?
Les huiles de massage au CBD ont des propriétés hydratantes supérieures. La texture de l’huile, ainsi que ses propriétés adoucissantes, les rendent idéales pour une utilisation générale avec la plupart des techniques de massage.
Les huiles de massage au CBD peuvent être achetées déjà mélangées avec des huiles de base, pour être directement appliquées sur la peau. Ou vous pouvez utiliser une huile de CBD pure, spécialement formulée pour une utilisation topique, et ajouter votre huile de base ou des huiles essentielles au besoin. Vous pouvez aussi associer quelques gouttes d’huiles à des crèmes en fonction de vos besoins. Étant donné que l’huile de massage est un produit qui peut être mélanger avec beaucoup d’autres produits, les possibilités sont infinies. Les gels ont généralement des utilisations plus spécifiques et ne se mélangent pas non plus avec les huiles essentielles.
Les précautions à prendre avant utilisation
Même si le CBD n’a pas d’effet psychotrope, il peut toutefois être dangereux chez certaines personnes. En effet, chaque corps réagit différemment au cannabidiol, d’où l’importance de toujours prendre ses précautions. Pour plus de sécurité, demandez l’avis des médecins avant d’utiliser un produit à base de cannabidiol pour un usage thérapeutique. De même, lisez attentivement la liste d’ingrédients des huiles de massage ou gel topique au cannabidiol que vous achetez. En effet, vous pouvez peut-être très bien supporter le cannabidiol, mais par d’autres ingrédients dans le produit, comme l’alcool ou le parabène.
Et avant d’acheter tout produit à base de CBD, ayez le réflexe de vérifier sa composition, sa qualité, le mode de culture et de production. Le plus important, c’est la teneur en THC. Ce dernier ne doit pas dépasser les 0,3%. Car au-delà de cette dose, le produit est non seulement interdit à la vente, mais peut potentiellement être dangereux. Pour en être sûr, n’hésitez pas à demander les documents d’analyses correspondant aux produits si vous avez un doute.
Les meilleurs moyens de s’en procurer
Étant donné la croissance des demandes concernant les produits au CBD tels que les gels topiques et les huiles de massage, vous n’êtes pas à l’abri d’un produit de mauvaise qualité. Afin d’avoir une assurance des meilleurs produits du marché, achetez en pharmacie, ou directement sur le site web des entreprises fabricantes. Vous pouvez également vous en procurer dans les magasins fournissant les documents justificatifs concernant l’authenticité et la qualité du produit. En revanche, veuillez éviter d’acheter des produits en mauvais état, des produits dont la provenance n’est pas claire ainsi que les produits contenant un taux de THC supérieur à la normale.
On l’aura compris, les produits au CBD sont les produits phares aux mille et une vertus, et ce, peu importe la forme utilisée. Que ce soit les gels topiques ou les huiles de massage, ces produits sont tous très efficaces. Certes, le choix ne sera pas facile entre tous les produits qui existent sur le marché. Mais vous pouvez notamment faire le choix en fonction de l’usage de ses préférences, mais aussi du résultat que vous souhaitez obtenir. Cependant, vous devez tout de même rester vigilant pour éviter les mauvaises surprises et rester dans la légalité.
