Le cannabidiol fait partie des cannabinoïdes retrouvés dans la plante de cannabis. Non toxique, cette substance convainc de plus en plus de consommateurs chaque année. Pour les sceptiques, il existe cependant quelques questions qui méritent d’être répondues. C’est notamment le cas de : « quels sont les effets secondaires du CBD ? » Si ce produit est généralement bien toléré par la majorité d’entre nous, certaines personnes présentant une sensibilité accrue à cet égard pourraient effectivement faire l’expérience de quelques désagréments. Ne vous inquiétez toutefois pas, ils sont relativement mineurs et passagers. Alors, de quoi parle-t-on au juste ? Quelles sont les astuces pour profiter au maximum des avantages du cannabidiol ? Les détails avec CBD Info.
Le CBD est-il dangereux pour la santé ?
Le cannabis contient une centaine de composés chimiques biologiquement actifs plus connus sous le nom de « cannabinoïdes ». Certains sont plus connus que d’autres dans ce cas. Le THC, par exemple, est le composant qui produit l’effet « high » associé à la consommation de marijuana. C’est aussi cette substance psychoactive qui serait à l’origine de la majorité des effets néfastes de la plante. On note particulièrement les risques de dépendance.
Le CBD, de son côté, a été déclaré comme 100 % sûr pour la santé par l’OMS. Cependant, il n’en reste pas moins un dérivé du cannabis. Avant d’énumérer les effets secondaires du CBD, il convient ainsi de faire le point sur sa dangerosité potentielle. Eh bien, les experts de la pharmacodépendance de l’OMS sont formels à cet égard. « À l’état pur, le cannabidiol ne semble pas présenter de potentiel d’abus ni être nocif pour la santé. ». D’ailleurs, le CBD ne fait pas partie de la catégorie des stupéfiants. 100 % légal, il est aujourd’hui disponible à la vente — du moment que le produit contient un taux de THC inférieur à 0,3 %.
Quels sont les effets indésirables potentiels ?
Le CBD — bien que déjà très populaire — fait encore l’objet de nombreuses études à l’heure actuelle. Les scientifiques se penchent notamment sur la manière dont il affecte le corps. Bien qu’il soit souvent bien toléré, celui-ci peut par exemple provoquer quelques sensations désagréables. Alors, quels sont les effets secondaires du CBD plus concrètement ? On note principalement :
- La sècheresse buccale ;
- La diarrhée ;
- La nausée ou la réduction de l’appétit ;
- La somnolence et la fatigue ;
- Les changements d’humeur et l’irritabilité.
Cependant, il convient de préciser que ces symptômes sont passagers et ne se présentent surtout qu’en cas de surdosage.
De l’autre part, le CBD pourrait exacerber les effets indésirables de certains médicaments qui induisent habituellement des symptômes similaires (opioïdes, benzodiazépines, antipsychotiques, antidépresseurs, antihistaminiques, etc.). Il peut aussi créer des interactions médicamenteuses dans ce cas.
De même, il convient de faire attention si vous prenez déjà des compléments à base de plantes (kava, mélatonine, millepertuis). Les effets secondaires du CBD (tels que la somnolence et la sensation de fatigue) se verront multipliés.
Comment minimiser les effets secondaires du CBD ?
Le surdosage est généralement à l’origine des effets indésirables du cannabidiol. C’est justement pour cette raison qu’il convient de commencer avec une dose relativement faible et d’augmenter au fur et à mesure de la consommation. Cela vous permettra de trouver le taux de CBD idéal qui vous fournira l’effet escompté.
Aussi, si vous suivez un traitement quelconque, l’avis d’un médecin reste primordial avant d’ajouter le CBD dans votre routine. D’autant plus qu’il sera plus à même de vous conseiller sur le produit à sélectionner.
La bonne nouvelle est que, les effets secondaires du CBD les plus courants disparaissent dès que votre organisme l’élimine. Cela signifie que vous devez éviter de prendre une nouvelle dose jusqu’à ce que ces manifestations disparaissent. Pensez ensuite à diminuer votre quantité quotidienne.
Existe-t-il des contre-indications au CBD ?
Bien qu’il est considéré comme un produit non toxique, son usage chez certains groupes de personnes peut exacerber les effets indésirables. Il n’est par exemple pas certain que les produits à base de cannabidiol soient sans danger pour les enfants. Une consommation par voie orale de médicaments comme l’Epidyolex (délivrés sur ordonnance) pourrait toutefois apporter des bienfaits. Néanmoins, l’avis d’un professionnel de santé qualifié reste obligatoire dans ce cas.
De l’autre part, même si le CBD est une substance non toxique, aucune étude sérieuse n’atteste jusqu’à l’heure actuelle qu’il ne provoque pas d’effets nocifs chez les femmes enceintes ou allaitantes. La prudence est donc de mise.
Dans tous les cas, éviter les effets secondaires du CBD commence toujours par la définition d’un bon dosage pour vous. Alors, si vous avez besoin d’aide à cet égard, consultez notre article sur le sujet.
