Soupe de légumes au CBD

Le repas du soir est un élément crucial afin de profiter d’un bon sommeil. Pour cela, il est nécessaire de bien choisir les ingrédients. Le dîner doit être léger, mais à la fois consistant pour éviter d’avoir faim en plein milieu de la nuit. La soupe de légumes est un plat ancestral qui a bercé notre enfance. Cependant, il peut parfois ennuyer les papilles avec son goût trop constant. Le CBD vient alors rehausser sa saveur, avec une note végétale. De plus, il emmène avec lui tous ses bienfaits, avec juste quelques gouttes. Essayez donc cette recette de soupe de légumes inédite, à déguster avec les convives.

Le CBD et ses vertus sur le sommeil

Provenant du cannabis, le CBD est souvent associé pour ses vertus relaxantes. Certes, cette affirmation est vraie, mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là. En effet, sa consommation induit également la réduction de la douleur, ou encore le relâchement des muscles. Ainsi, il est sollicité pour ses actions sur le bien-être. Souvent, cet état de relaxation peut alors mener à impacter le sommeil. D’ailleurs, certaines études ont permis de démontrer une certaine action sur l’insomnie. En effet, la prise de CBD accélèrerait l’endormissement, tout en augmentant la durée du sommeil paradoxal.

Une recette riche en légumes

Cette préparation sera idéale pour se détendre en fin de journée. D’où, il conviendra parfaitement à un repas léger pour 4 personnes. Pour peaufiner la recette, vous aurez donc besoin :

• 1 branche de poireau
• 4 carottes
• 1 branche de céleri
• 2 pommes de terre
• 2 tomates
• 2 courgettes
• 2 oignons
• 2 cubes de bouillons
• 6.5 cl de crème fraîche
• Beurre (selon les goûts)
• 8 gouttes d’huile de CBD

Les étapes de la préparation

Pour commencer, préparer correctement chaque légume : les laver, peler et découper soigneusement. Et puis, poêler les poireaux dans le beurre pendant une dizaine de minutes. Ensuite, faire bouillir le reste des légumes dans une marmite. Mettre un cube de bouillon dans la préparation et l’autre dans la poêle contenant les poireaux. Après cela, recouvrir ce dernier d’eau chaude pendant que la marmite continue sa cuisson (environ 45 minutes). Pour conclure, mélangez le tout, avec la crème fraîche jusqu’à obtenir la consistance désirée. Assaisonnez selon vos goûts et n’oubliez surtout pas le CBD pour qu’il s’infuse correctement.

L’idée d’agrémenter les plats du CBD est assez récente. D’abord popularisée aux États-Unis, cette pratique vient automatiquement attirer les cuisiniers européens. Puisque l’objectif est de continuer d’innover, même avec les recettes basiques, le CBD est l’ingrédient idéal. Il apporte alors une saveur exquise de noisette et un goût assez terreux. De quoi réveiller la curiosité des papilles après chaque bouchée. Aussi, il devient un allié de relaxation en favorisant un meilleur sommeil après l’avoir consommé. Effectivement, un bol de soupe apporte de l’énergie, des vitamines et antioxydants bénéfiques au corps. Celle au cannabidiol contribue alors à une alimentation saine et équilibrée. Dites au revoir aux problèmes d’insomnie étant donné qu’elle agit tel un somnifère totalement naturel.